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Avocat farci au poulet
Ingrédients (pour 4 personnes) 300 g de blanc de poulet 2 avocats 1/2 carotte 1 poivron 3 champignons secs 1 c-à-s de gingembre en poudre...
Sou
8 déc. 20221 min de lecture
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La recette de la soupe au riz fait-maison
Ingrédients (pour 4 personnes) Du riz (selon la quantité normale que vous prévoyez pour 4 personnes) De la coriandre (1 bouquet) Du...
Sou
29 nov. 20221 min de lecture
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Liqueur d'orange fait-maison
Ingrédients (Pour environ 25 L de liqueur) 1 orange bien mûr 70 cl d’eau 50 cl d’alcool à 90° 300 g de sucre en poudre Préparation Prenez...
Sou
25 nov. 20221 min de lecture
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Pamplemousse farci aux fruits de mer
Ingrédients (pour 4 personnes) 150 g de riz cuit par personne 4 pamplemousses 20 crevettes cuites 2 boîtes de chair de crabe 20...
Sou
24 nov. 20221 min de lecture
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Concombre farci au thon
Ingrédients 3 concombres 2 boîtes de thon 300 ml de mayonnaise ciboulette sel poivre Préparation Lavez, épluchez les concombres et...
Sou
18 nov. 20221 min de lecture
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Choc'in Passion : cocktail chaud/froid individuel de choco/café sans alcool
Ingrédients 10 g de cacao en poudre 5 g de chocolat (noir de préférence) 10 cl de crème liquide 10 cl de café noir bien fort et non sucré...
Sou
10 nov. 20221 min de lecture
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Soupe de crevettes façon thaï
Ingrédients Une douzaine de crevettes décortiquées 25 cl de lait de coco Du bouillon de légumes (environ 75 cl) 1 branche de citronnelle...
Sou
8 nov. 20221 min de lecture
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Infusion gingembre-citron
Ingrédients 1 L d’eau Du gingembre (environ la taille d’un pouce) 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à café de miel...
Sou
8 nov. 20221 min de lecture
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Crabes au lait de coco de Madagascar
Ingrédients 1 kg de crabes nettoyés 400 ml de lait de coco 6 tomates bien rondes 4 gousses d’ail 1 échalote 1 gros oignon 2 feuilles de...
Sou
7 nov. 20221 min de lecture
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Smoothie aux fruits
Ingrédients Tous les fruits frais que vous aimez + 1 banane 500 ml de lait écrémé Soja Glaçons Préparation Versez tous les fruits dans un...
Sou
3 nov. 20221 min de lecture
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Salade diète poulet-ananas et pomme
Ingrédients (pour 4 personnes) 1 ananas frais 4 blancs de poulet 2 pommes vertes 100 g de maïs doux 1 œuf 1 citron Moutarde Crème fraîche...
Sou
3 nov. 20221 min de lecture
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Soupe aux 7 légumes
Comme l’hiver est déjà à nos portes, il est temps de faire place à toutes sortes de soupes. Pour commencer, je vous propose de découvrir...
Sou
19 oct. 20221 min de lecture
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