top of page


Rechercher


Avocat farci au poulet
Ingrédients (pour 4 personnes) 300 g de blanc de poulet 2 avocats 1/2 carotte 1 poivron 3 champignons secs 1 c-à-s de gingembre en poudre...

Sou
8 déc. 20221 min de lecture


La recette de la soupe au riz fait-maison
Ingrédients (pour 4 personnes) Du riz (selon la quantité normale que vous prévoyez pour 4 personnes) De la coriandre (1 bouquet) Du...

Sou
29 nov. 20221 min de lecture


Liqueur d'orange fait-maison
Ingrédients (Pour environ 25 L de liqueur) 1 orange bien mûr 70 cl d’eau 50 cl d’alcool à 90° 300 g de sucre en poudre Préparation Prenez...

Sou
25 nov. 20221 min de lecture


Pamplemousse farci aux fruits de mer
Ingrédients (pour 4 personnes) 150 g de riz cuit par personne 4 pamplemousses 20 crevettes cuites 2 boîtes de chair de crabe 20...

Sou
24 nov. 20221 min de lecture


Concombre farci au thon
Ingrédients 3 concombres 2 boîtes de thon 300 ml de mayonnaise ciboulette sel poivre Préparation Lavez, épluchez les concombres et...

Sou
18 nov. 20221 min de lecture


Choc'in Passion : cocktail chaud/froid individuel de choco/café sans alcool
Ingrédients 10 g de cacao en poudre 5 g de chocolat (noir de préférence) 10 cl de crème liquide 10 cl de café noir bien fort et non sucré...

Sou
10 nov. 20221 min de lecture


Soupe de crevettes façon thaï
Ingrédients Une douzaine de crevettes décortiquées 25 cl de lait de coco Du bouillon de légumes (environ 75 cl) 1 branche de citronnelle...

Sou
8 nov. 20221 min de lecture


Infusion gingembre-citron
Ingrédients 1 L d’eau Du gingembre (environ la taille d’un pouce) 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à café de miel...

Sou
8 nov. 20221 min de lecture


Crabes au lait de coco de Madagascar
Ingrédients 1 kg de crabes nettoyés 400 ml de lait de coco 6 tomates bien rondes 4 gousses d’ail 1 échalote 1 gros oignon 2 feuilles de...

Sou
7 nov. 20221 min de lecture


Smoothie aux fruits
Ingrédients Tous les fruits frais que vous aimez + 1 banane 500 ml de lait écrémé Soja Glaçons Préparation Versez tous les fruits dans un...

Sou
3 nov. 20221 min de lecture


Salade diète poulet-ananas et pomme
Ingrédients (pour 4 personnes) 1 ananas frais 4 blancs de poulet 2 pommes vertes 100 g de maïs doux 1 œuf 1 citron Moutarde Crème fraîche...

Sou
3 nov. 20221 min de lecture


Soupe aux 7 légumes
Comme l’hiver est déjà à nos portes, il est temps de faire place à toutes sortes de soupes. Pour commencer, je vous propose de découvrir...

Sou
19 oct. 20221 min de lecture
bottom of page